Avoir un enfant
L'accouchement
Pour mémoire, nous vous proposons
la liste des éléments à prérarer
pour votre accouchement :
N'hésitez pas à oublier le médical pour savourer votre bonheur.
Ce que vous devez apporter pour accoucher :
Pour votre confort personnel : votre nécessaire de toilette y compris gants et serviettes, des serviettes périodiques.

Si vous allaitez : des soutiens-gorge d'allaitement, des chemises de nuit ouvertes devant ou des vêtements confortables, des coquilles recueil-lait.
Pour le bébé : le bébé sera habillé selon votre goût, chemises de coton ou body, pyjamas en éponge, ensembles (brassières de laine et culottes), chaussettes ou bottons, bavoirs, petits draps et housses, taies d'oreiller, sans oublier qu'un nouveau-né est à changer tous les jours.
Pour sa toilette, il est bon d'avoir : 1 brosse à cheveux et un peigne, 1 savon (spécial bébé), des serviettes éponges.
La Clinique vous procure pour le bébé : 6 changes complets quotidiens gratuits.

La salle de naissance
Les lits d’accouchement
Afin d'améliorer au maximum le confort des patientes, les lits d'accouchement ont été conçus pour permettre aux patientes de rester sur le même lit pendant le travail et l'accouchement.
Les chambres de travail
Individuelles, elles sont équipées de télévision, téléphone, variateur de lumière pour le bien-être des futurs parents. Les soins du nouveau-né sont suivis par la mère grâce à des caméras qui retransmettent ces moments privilégiés sur l’écran de télévision.

Eliminer les risques

D'immenses progrès ont été réalisés par la médecine pour permettre d'accoucher tranquillement. Aujourd'hui si le danger pour la mère est pratiquement nul, il n'en est pas encore de même pour l'enfant. En France, la mortalité périnatale a été réduite de moitié au cours des dernières années : environ 10 pour 1000. Elle est actuellement de 5 pour 1000 au Tertre Rouge. C'est dire l'importance de la surveillance de l'accouchement par le monitoring, dont les capteurs appliqués sur votre ventre, permettent de garder le contact avec le bébé. Cela nécessite des efforts, des contraintes, mais l'enjeu -nous le savons bien- en vaut la peine.
Cours de préparation à l’accouchement
Les sages-femmes de la Clinique du Tertre Rouge dispensent des cours très appropriés, dans la bonne humeur, la décontraction et transmettent ainsi tout leur enthousiasme.
Survivance des siècles passés, l'angoisse autrefois justifiée devant l'accouchement, subsiste sous forme d'inhibition chez la plupart des femmes.
La méthode d'accouchement psychoprophylactique, communément appelée " accouchement sans douleur " permet d'aborder le moment de la naissance sans appréhension. Pendant votre grossesse, vous recevrez donc toutes les explications sur le déroulement de l'accouchement, au cours de séances pendant lesquelles vous pourrez poser toutes les questions qui vous viennent à l'esprit. Vous retrouverez alors d'autres femmes qui ont des problèmes semblables à ceux que vous pouvez rencontrer. Les pères qui le désirent peuvent assister à ces séances, ce qui permet au couple de réfléchir et de mieux assimiler les explications entre les séances.
Le but essentiel de ces séances -prises en charge par la sécurité sociale- est de vous permettre de vous entraîner à mieux utiliser votre corps pendant l'accouchement, ce qui améliore le travail et élève le seuil de la douleur.
" L' accouchement sans douleur " repose sur la notion de réflexe conditionné : la femme assimile souvent contraction et douleur. Il faut la reconditionner pendant la grossesse, créer de nouvelles associations (par exemple contraction-respiration haletante).
La sophrologie (apprentissage de techniques de relaxation autorisant la modification du tonus musculaire et du niveau de conscience) permet un meilleur contrôle mental, atténue l'angoisse et diminue la douleur. Grâce à elle vous vivrez mieux votre grossesse, ses petits maux et ses transformations mais aussi les premiers jours qui suivent l'accouchement et votre retour à la maison.
Aquagym : les sages femmes participent à l’animation des séances d’Aquagym municipal spécifiques aux femmes enceintes.
N’hésitez pas à leur demander des renseignements pour vous y inscrire.
La fatigue
Il faut aborder votre accouchement un peu comme une épreuve sportive, qui vous fatiguera si elle se prolonge ou si elle survient comme souvent la nuit et à jeun. Efforcez-vous donc d'arriver "en forme" au terme de votre grossesse. Pendant l'accouchement, essayez de vous ménager des pauses pour :
- récupérer entre les contractions, vous relâcher,
- bien respirer pour bien vous oxygéner,
- "pousser" correctement, pendant la période d'expulsion pour un rendement optimum de vos efforts.
Tout ceci vous sera enseigné aux cours d'accouchement.
La douleur
Elle est très variable d'une personne à une autre. Des progrès décisifs ont été faits pour la réduire. Les calmants, opiacés et autres, ont été longuement utilisés mais ils ont tous l'inconvénient de modifier la conscience, ce qui ne vous permet pas de vivre comme vous le voudriez l'accouchement.
L'anesthésie générale, parfois nécessaire laisse un sentiment de frustration.
L'anesthésie péridurale est un progrès décisif dans le traitement de la douleur. Non obligatoire, elle vous permet cependant à tout moment de bénéficier d'une analgésie, si vous le désirez ou si le contexte médical l'exige.
Le but n'est pas de rendre votre accouchement totalement artificiel, mais de supprimer l'excès de douleur qui vous empêcherait de le vivre pleinement.
REMARQUE : L'accouchement est une fête, votre fête à vous, à votre mari, vos enfants, vos proches, vos amis qui se réjouissent d'accueillir votre bébé. Certes il y a les médecins, sages-femmes, infirmières… qui sont là pour prévenir les incidents, les éventuelles complications, pour avoir le bon geste, le bon réflexe et au bon moment, mais aussi pour éviter la peur, la fatigue, la douleur.
