Avoir un enfant

Votre retour chez vous

Le sommeil de votre bébé :

Il faut respecter son sommeil. Son rythme pourra être variable, d'un jour à l'autre, ou différent d'un autre bébé de votre connaissance. Ne cherchez pas à lui imposer un rythme qu'il n'aurait pas lui-même choisi. Lorsqu'il dort,il est préférable de ne pas faire trop de bruit dans le voisinage sans pour autant observer le silence absolu. Votre enfant sera rassuré en effet d'entendre la vie autour de lui. Veillez à coucher votre bébé sur un plan dur, bien à plat sans oreiller (il ne sait respirer que par le nez ; un oreiller pourrait boucher ses narines). La qualité de sa respiration sera meilleure si vous le couchez sur le dos et c'est la seule position qui le protège du risque de mort subite. Un nouveau-né dort 18 à 19 heures sur 24. Au début de la vie, il dort et se réveille selon le même rythme que pendant la fin de grossesse, c'est-à-dire sans distinguer le jour et la nuit. Il met souvent un à deux mois à comprendre que la nuit est faite pour dormir. Donc s'il pleure la nuit, n'hésitez pas à lui donner à boire la quantité de lait qui le calme. Le repas de nuit disparaîtra spontanément entre 4 et 8 semaines environ.

Lorsque bébé pleure :

Le pleur ne signifie pas obligatoirement la faim ou la souffrance. Cela peut être aussi sa façon d'exprimer le besoin d'être rassuré ou entouré. De toute façon, vous saurez très vite interpréter les différents pleurs de votre enfant : inquiétude, gêne, besoin de téter. Souvent le bébé se rendort après quelques minutes.

La température de votre chambre :

Sera aux environs de 18-19°, selon les habitudes de la famille. Les immeubles neufs sont souvent trop chauffés et trop secs et il est utile, dans ce cas, d'employer des humidificateurs.
Le bébé sera suffisamment couvert pour que la température soit aux environs de 36°5-37°.
Tout bébé et tout nourrisson ne sait pas bien régler sa température et est très sensible à la chaleur. Il est donc important de ne jamais mettre votre enfant près d'une source de chaleur directe (un radiateur par exemple). Pendant l'été, lorsqu'il fait très chaud, découvrez votre enfant et donnez-lui à boire de l'eau entre les repas s'il paraît avoir soif (sans sucre). S'il a de la fièvre, il est essentiel de le découvrir (trop le couvrir ferait monter la fièvre encore plus).
Là aussi, il faut lui proposer à boire un supplément d'eau et consulter votre médecin.

Sortir avec bébé :

Il n'y a pas de règles particulières pour les sorties du nouveau-né, sinon celles du bon sens. Les sorties peuvent se faire dès le retour à la maison. Prévoyez-les (ou annulez-les) en fonction de votre fatigue éventuelle et du temps à l'extérieur. Méfiez-vous des changements brutaux de climat car ce sont eux qui favorisent les rhumes.

L'environnement de bébé :

Ne changez pas brutalement les conditions de vie de votre bébé, sans lui en parler et sans lui expliquer. Par exemple, lorsque vous rentrerez chez vous, faites-lui visiter les pièces de l'appartement ou de la maison en vous attardant davantage dans la pièce où il dormira. Montrez-lui les meubles, les objets, etc. Parlez-lui comme s'il était beaucoup plus grand ; il comprend déjà beaucoup de mots, et il "sentira" l'affection, la chaleur de vos paroles. C'est grâce à cette intuition que les bébés sont charmés par une berceuse : ils sont sensibles à vos paroles et sentent le rythme et l'affection de la personne qui chante. Lors de la visite de sa chambre, votre bébé vous écoutera, il regardera, il "sentira" que vous aimez ces lieux. Il sera ainsi rassuré et son sommeil sera plus paisible. Si vous allez chez des amis, chez des parents, faites la même chose : cela suffit souvent pour que le bébé reste calme. Tout bébé, tout jeune enfant est vite inquiet et a souvent besoin d'être rassuré. Tout changement dans sa vie ne doit pas être brutal et doit être préparé et expliqué.